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ママチャリ作戦

Posted by aishinkakura on 03.2013 日常 8 comments 0 trackback
 3月17日の記事「遠い道のり」で買い物を徒歩に変えたことを書きました。その頃は良かったのですがさすがに暑くなってきましたので汗でビショビショです。このままではまた車に戻ってしまうのでどうしようかと考えていたのですがママチャリが駐輪場で遊んでいるのを思い出しましたので自転車での買い物に変えました。5年間も乗っていなかったので埃だらけでまず洗車を行い空気を入れて出発です。やはり徒歩よりは数段楽で今の時期なら汗はかきません。但しカロリー消費は徒歩の半分位ではないかと思います。歩数計の数値が1日8000歩位だったのですが4000歩位しかいきません。それでもエアコンの効いた車での買い物よりはましかと思いますのでこれからはママチャリ作戦でいきます。



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自転車は歩くのとは違う筋肉を
特に体幹の日頃使わない部分を使うので
とても良いそうです

当方も結構自転車乗ってます
2013.06.03 10:35 | URL | 植本多寿美 #JyN/eAqk [edit]
Tazumichi様
こんにちは。コメントありがとう御座います。

久しぶりに自転車に乗った時に違う筋肉だと感じました。
若い頃は気にもしませんでしたが筋肉がはった感じが残りました。
今、歩道と車道の区別がうるさくいわれていますので困ります。
うちの方は歩道が空いていますので出来れば歩道にしたいの
ですが・・・・。

愛新覚羅
2013.06.03 10:56 | URL | aishinkakura #- [edit]
確かに車よりは遥かにいいでしょうね。

頑張って暑い時も自転車で頑張ってください!
2013.06.03 14:24 | URL | 孝ちゃんのパパ #89lC/bVQ [edit]
孝ちゃんのパパ様
こんにちは。コメントありがとう御座います。

ハイ! 熱射病だけは気をつけて自転車をこぎます。
スーパーに入店したとき涼しくて気持ちがいいです。

愛新覚羅
2013.06.03 14:57 | URL | aishinkakura #- [edit]
愛新覚羅さま

オバサン達のように 後ろに かごがあると便利です、
それと 冷蔵・冷凍品を入れる袋があると
これからは 大助かりです、

9時から 25時まで 近くのスーパーは営業しています、
夜も お客さんは 結構います、
特に 夏場は 涼しくて良いようです、

いつもありがとうございます、  たか
2013.06.03 17:11 | URL | たかちゃん #JyN/eAqk [edit]
昨日はありがとうございました。

たかちゃんさんのコメントに追加です。
自転車は夜に乗ることがあったら気を付けてください。
光るモノを付けられたほうがいいです。
いつも車を運転されてるのでおばちゃんよりもご存知ですね、失礼いたしました。

2013.06.03 18:16 | URL | おばちゃん #JyN/eAqk [edit]
たかちゃん様
こんばんは。コメントありがとう御座います。

主婦の先輩としてのアドバイスありがとう御座います。
実は少しズルをする予定です。
冷凍品や重量物があるときは例外として車を使おうと
思っています。
時間のついてはたかちゃん様のアドバイス通りに涼しい
時間に行くようにします。

愛新覚羅
2013.06.03 19:30 | URL | aishinkakura #- [edit]
おばちゃん様
こんばんは。コメントありがとう御座います。

アドバイスありがとう御座います。
大丈夫です。光るものは付いています。
頭も薄い個所がにぶく光っています。(笑)
危ないのは発進時の加速が若い時ほど効かないので
思ったよりも進んでいないことです。
危険な時は逆に止まった方がよさそうです。

愛新覚羅
2013.06.03 19:35 | URL | aishinkakura #- [edit]

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